1月28日に『昨日は「パトリアおがわ」が休館日でしたが、サイクリングはしないで、ロイヤルノートンのランドナーのサドルとハンドルの取り替えをしました。具体的には、サドルをBROOKS B17 STANDARD プラックからエイジド レーシーズ ダークタンに、またハンドルはNITTOのB206AA からB201AA へと取り替えました。』とエントリしました。
その後、ときどきSHIMANOのブレーキレバーやエルゴノミクスデザインのグリップ ERGON/GP1の取り付け角度を、エンゾ早川さんがいうように「広背筋がキュッと反応するように」微調整しながら、さらにサドルの高さ(ボトムブラケットの中心からサドルの中央上端まで)を「股下寸法×0.87cm」にしたり、サドルのセンターをシートポストの中心線より1cm後ろにずらしたり、ハンドルステムの高さを少し下げて「背中のアーチ」をつくったりしながら、毎日サイクリングしています。その結果、このごろようやく体幹の筋肉群を総動員してペダリングすることができるようになりました。v(^^)v