昨日(24日)はプールからの帰り道、町役場近くの「
Boulangerie Iezumi」のIezumiさんのところに寄り、プレーンベーグルといろいろなフィリング入りのベーグルをを買ってきました。もちろん午後3時のコーヒーブレークには、プレーンベーグルをいただきました。とても美味しかったです。v(^^)v
ところで昨日のsoroの体重は、62.7kg から 61,9 kgへと減りました。たぶん玄米と野菜スープと自彊術とアクア・ウォークとサイクリングなどのおかげだと思っているのですが、ひょっとすると、Iezumiさんのライ麦入りのベーグル+咀嚼ダイエットの効果かもしれません。(^^)/